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世界でたった一人の自分を大切にする方法



本日は、
ずーっとずーっと楽しみにしていた、

“世界でたった一人の自分を隊背にする方法”出版記念セミナーに参加してきました(~_~)☆


この本との出会いから沢山の気づきがありました。
そして、
涙ボロボロ流し、今までの自分を受け入れることができました。


著者の林忠之先生が
八戸にきてくださるなんて☆ほんと感激です♪



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セミナーは、少人数制だったこともあり
先生とも、そして参加されている方との距離もとても近くて
すごくアットホームな空間でした♪


先生がよく見える席を一番乗りでゲット(笑)

イケメンで、さわやかで、そしてとってもあったかいオーラが出ている林先生♪
本当に楽しい時間でした。



セミナーに来た目的は?

の問いに、

思わず私は感極まり・・・
半泣きでの自己紹介となってしまいましたが

みなさんが
とっても温かく聴いてくださり、とても嬉しかったです(~_~)


(でも、もう少し落ち着いて人前で話せるようにしたいなと思いました(^_^;))



今回のセミナーを受けて、大切な事に気づくことが出来ました。


それは


自分で勝手に、色んな“制約”を作り、窮屈になったり、不満を持っていたということ。

でも、
先生のお話を聞く中で

どんな環境や、どんな状況においても
私は、私なりに“選択”して生きてきていたのだという事に気づく事が出来ました。



『制約』と『選択』



自分次第で、どっちにも気持ちを変えられますよね。


私は、世界でたった一人の自分を幸せにするためにも、
これから先

色んな状況の中でも、自分なりの『選択』をして生きた行きたいと思います(~_~)



グループでのワークもとっても楽しかったです☆
いっぱい笑って、いっぱい拍手して、いっぱい夢中になれた
本当に楽しいセミナーでした♪

そして、
参加された方々との新たな出会いも、セミナーの楽しみの一つですよね❤


こうやって繋がれたご縁を
大切にしていきたいと思います(~_~)





セミナーの後には

美味しいナギサカフェさんのお弁当を、みんなで頂きました~❤

セミナーのワークで興奮しすぎた私は
お腹ぺこぺこに♪


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身体に優しいお弁当を、ゆっくり味わいました(~_~)♪美味しい~!!


こうやって食事をしながら、
先生とお話したり、参加された皆さんとお話するのも
リラックスできてイイものだなって感じました♪



とってもとっても充実した一日となりました(~_~)

今日学んだこと
しっかり、これからの自分に繋げて行きます☆



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収穫いっぱいのランチ


先日、
ナギサカフェのなおこさんと一緒に
ランチにお出かけしてきました(~_~)♪


八戸の街中にある鳳凰シノワさんへ☆


ゆっくり出来る空間に、丁寧な接客❤
初めての場所なのに、すごく心地よかったです♪


そこで“美人ランチ”を注文♪
お味にも品数にも大満足☆美味しかった~!!!


オーナーさんがとっても楽しい方で、
お腹痛くなっちゃうほど笑っちゃいました(~_~)


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こんなサプライズも❤
すっごい可愛いでしょ♪

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なおこさんとのランチは、
収穫いっぱいの充実した時間となりました(~_~)



書きたいことがいっぱいなんですが、
まだ、言えない事も沢山(^_^;)


これからの事について、
色々とアドバイスも頂きました☆


もっともっと自分に自問自答しようと思います。



自分の中でしっかりと決まったら、
必ず報告します(~_~)!!


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なおこさんに、
私の中にある迷いや、不安で踏み出せずにいる部分を
ツンツン!!!ツンツン!!!っと
思いっきり刺激されちゃいました(*^_^*)



ルンルンでスキップできる時もあれば、

思いっきりズッコけて、
お気に入りの腕時計も壊れて、おまけに通り過ぎる人たちに声もかけてもらえない
そんな時もあるかもしれない(21歳時の実体験(^_^;))


それでも、



それでもきっと



どんな結果になったとしても、
何もしないよりかは絶対に良い!





今まで何よりも“安定”を求めて生きてきた私・・・


でも、
安定なんて、なかなか無いと・・・これまでに生きてきてやっと気づきました。



自分のやりたいことを
し続けるために、
努力を惜しまない!そんな覚悟を持ち続けられたら


きっと

安定なんて求めなくなるんだろうな。




覚悟・・・

する時かな!





・・・とここまで書いてきましたが
ビックリ仰天な
とんでもない事をする訳ではないのでご安心ください(^_^;)




私が、今まで越えられなかった“安定”という壁を
壊しちゃう!

そう決意し、覚悟を決めること☆


意識を変える!


これこそが、今の私に必要なこと。




そこが変わると、見えてくるものが違う気がします(~_~)



本当に大丈夫か?私・・・

まだ不安はありますが、しっかり決断します!



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我慢できない痛みとは・・・

実は私・・・
フェイスブッグもやっております。(本名で)


そちらで、
先日友人に聞いてみたのですが

歯医者さんで治療中は、目を閉じる派が多いんですね(*^_^*)



というか

閉じるのが普通?



わたくし、31年間、ずーーーーーっと治療中に目を開けておりました!!!
先生から何か聞かれたり、
何か言われたりする度に、目を合わせて頷くような
そんな感じできていました(^_^;)


みなさんは閉じてますか?


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この前は、歯医者さんで歯周病検査と歯石取りをしてもらってきました(*^_^*)

それが結構かった~!!!


衛生士さんが、
「痛かったら、麻酔をしてやりますので、手を挙げて教えてください」

と言ってくれたのですが




我慢できない痛みって、どう決めたら良いものかと・・・。




すっごく痛いんですが、
これが3分くらいで終わるなら、我慢出来ちゃうし

でも、
これが1時間くらい続くなら、我慢できない



息子を産んだ後、帝王切開だったので傷口が痛くて笑う事も、くしゃみも出来なかったけど

死ぬほど痛いわけでも無かったしな。

あの時も、
看護師さんに「痛かったら痛み止めをしますので、言ってくださいね」

と言ってもらったけれど


死ぬほどでもないから、何も言わずただただ耐えていました。




でも、看護師さんが気にかけてくれて

「血圧あがると大変なので、我慢できるかもしれませんが、一回痛み止めしますね」

って、痛み止めをやってもらいました。




この痛みよりも、お腹が攣った時の痛みの方が
よっぽど我慢できなくて、死にそうだ!!!



と、
あれやこれやと思い出して考えていたら

治療・・・終わっちゃいました(^_^;)




我慢できない痛みって・・・なかなか判断が難しくないですか?




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でも私・・・

痛いのは我慢できても

採血されるのはものすっごく苦手で、バッタンドッタン倒れちゃいます(+o+)



息子を産む時も、手術当日の朝
私の身体はむくみまくっていたため、なかなか採血が出来ず

4人も看護師さんが変わり
チクチクと。


最後にはドクターが来て、無事採血できましたが(T_T)



採血・・・


私の人生、この先あと何回やるのかな・・・



ああぁぁぁぁ

あまり考えないようにしよう!!!!



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最後に、imacoco kitchen♪


新玉ねぎ出てますね~❤

ものすっごく美味しい☆★☆
季節のモノ、いっぱい身体に入れようと思います(*^_^*)

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何の形に見えるかな?

昨日は、
息子の幼稚園の入園式でした(~_~)

すでに通いなれている幼稚園ではありますが、
主人と私が正装していることに、息子はちょっと緊張した様子でした。


でも、
あっという間に式は終り、写真撮影をして解散。



昨年の今頃は、黙って椅子に座ってられず、
絶えず走り回って、変顔しまくっていた息子が懐かしく感じました。

あの時は
「この子大丈夫だろうか・・・」と真剣に思ったのですが


なんとかなりました(*^_^*)


しっかりと式の最中は静かに椅子に座り、
名前を呼ばれたら、大きな声で返事をする事が出来ました。


こんなに成長したんだな~
と、改めて感じられました。


来週からは、たくさんの新しいお友達と一緒に過ごす事になるので楽しみです(~_~)


彼には、もう彼の人生が始まっていて、
彼自身の世界が確実に広がっていることに、

ちょっと寂しさもありますが

これから起こる、嬉しい事も楽しい事も、悔しい事も悲しい事も
全てが、これからの彼を支える経験となるので
一つ一つ、しっかり吸収して
豊かな心を育んで欲しいです。


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先週
図書館で借りた、こちらの本♡

おやつは甘食ではなく、間食であると書いてあり、
とても素朴で、楽しいおやつの作り方がついてありました。

こういう本ってなかなか無かったなと思います♪



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表紙にも付いている
おやつ作ってみました♪

こちらは、ドーナツの要領で材料を作り、手で丸めたり形をしっかり作らずに
スプーンですくって油に落として行きます(*^_^*)


量や油の温度によっても形が変わり
とても面白いです♪

そして「何の形に見える?」と息子と楽しむことができました(^_^)v
そこを楽しむのが、このレシピの一番のポイント♪

こういう楽しみ方もあるんだなって、とっても勉強になりました☆

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ちなみに・・・

もりもり作って、私は聞いてみました♪

「何の形に見える?」

すると、彼は・・・

「う○ち\(~o~)/」って。。。。



「コリャーーーー!!!」



もうすぐ4歳・・・

下品な言葉がマイブームらしく、困ったものです(^_^;)


でもきっと、
男の子なら、必ず通る道ではありますよね・・・。


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製作に必要なもの☆

昨夜、少し雪が降りましたが、
風もない中、静かに降ったので
木の枝に雪が積もり、とってもとってもキレイでした(~_~)

最後の雪かな?

今日は晴天♪
木の枝に積っていた雪もあっという間に溶けちゃって、写真残せず(T_T)

やっぱり、今だ!!と思ったら、
直ぐ撮らなきゃダメですね。。。何でも後回しにしちゃって反省です。


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集中力を維持する為に、
これは必要!っていうようなアイテムってありますか?


私が製作する時に必要なもの、
音楽とアロマとストップウォッチ。

アロマは集中力をUPしてくれるし
音楽はとっても心地よくしてくれる。

そしてストップウォッチは、気の散りやすい私をコントロールしてくれます♪


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左上に白いストップウォッチ♪

あっ!ミシンにマステを貼ったままでした(^_^;)
ラミネート生地を縫う時、
ちょっと使うので、常時ミシンにはマステが貼ってあるんです。
見た目はあまり良くないですね・・・。



オーダーが混み合っている時に限って
ついつい

「あっ、あのパターンどこにあったっけ?」とか

「あの雑誌についてた、あの言葉をメモしておこうかな」とか

「今週の予定は何があったっかな?」とか

ほんと、
気が散りやすいんです(^_^;)


なので、ストップウォッチで、
設定した時間はミッチリ作る事に集中!!!と気合い入れてます♪


私には
カナリ効果があるんですよ(*^_^*)


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ブログをいつも読んで頂いている方ならお分かりだと思いますが、

私の記事って、結構しつこい内容ですよね(^^ゞ
ダラダラ長かったり、一人熱く語りすぎていたり・・・

もう少し、サラッと書けたらと思うのですが
なっかなか難しいです。


でも、今日は少し、サラッとした日記になれた気が♪
こんな感じで、マメに更新していきたいですが
サラッとした理由はきっと・・・

週末に製作をしなかったから(^_^;)

だけかもしれません。。。


また今週も、何かを作る度に、しつこい内容のブログになると思いますが
懲りずに、見にいらして頂けたら嬉しいです(^_^)♪


今週は、お買い物したものもUPします❤
大好きなハンドメイド作家さんのものなので、
しつこく語る事間違いナシ(^_^)b


お楽しみに♪




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一つの言葉

三月もあっというまに半ばが過ぎ、
お彼岸になりましたね。

いつもお墓参りでは、仏様には感謝の気持ちをと手を合わせるのですが、
今回は、父にのみ、感謝の気持ちとともに、
たっぷりなお願いをしてきました。


まっすぐな気持ちで、精一杯頑張っていても、
人生には、とっても苦しく切なくなるほどの出来事が起こりますね。


相手の真意を知ろうとせず、
怒りの言葉をぶつけ、話しも聞いてもらえず
突き放される。



とってもとっても悲しい事です。



私の大切な人が、
そんな思いで、とっても苦しい思いをしています。


出来るだけ力になりたいと思っていても、
私だけではどうも出来ない。

だから
お父さん!!!
お願い!!!!ちゃんと見守ってて。



そう、手を合わせてきました。


時間はかかるだろうけど、

心も体も、元気になりますように。



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一つの言葉でけんかして  一つの言葉で仲直り

一つの言葉で頭が下がり  一つの言葉で心が痛む

一つの言葉で楽しく笑い  一つの言葉で泣かされる

一つの言葉はそれぞれに  一つの心をもっている

きれいな言葉はきれいな心  優しい言葉は優しい心

一つの言葉を大切に  一つの言葉を美しく



私の大好きな詩。
どなたの詩なのか分かりませんが、学生の頃、先生から教わったものです。


言葉の重み、力、美しさ・・・そして怖さ。



私自身、
言葉の使い方を間違い、人を傷つけ、悲しませた事はたくさんあります。

言葉を発する事ができるからこそ、
正しい使い方を知らなきゃいけませんよね。





“一つの言葉を大切に  一つの言葉を美しく”






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プロフィール

*ai*

Author:*ai*
青森県八戸市在住の*ai*です。
布と縫い物が大好き^^
2008年4月生まれのやんちゃ坊主の育児をしながら、コツコツ作っています♪
*モットー*
「まず100回はやってみる」
「少し足りないくらいが丁度いい」

*好きな映画*
「魔女の宅急便」「かもめ食堂」「西の魔女が死んだ」

*好きなもの*
生地、文房具、手打ちそば
花柄グッズ、雑貨、アロマ、リバティ、柿ピー

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